유용한 생활용품 "문틀 철봉"編
안녕하세요. 함브릴라입니다.
기나긴 코로나로 인해 헬스를 좋아하는 많은 분들이 운동을 제대로 할 수 없어 맘 고생이 심하시죠?! 그래서 오늘은 운동 기구 이야기를 해보겠습니다.
헬스장에 갈 수 없으니 홈트레이닝이 각광 받은 지도 꽤 오랜 시간이 흘렀는데 역시 홈트레이닝의 꽃은 턱걸이 아니겠습니까? 저도 턱걸이 참 좋아하는데요. 정말 할 때마다 한숨만 푹푹 나오는 운동입니다.
턱걸이의 장점이 그냥 철봉 하나만 있으면 언제든지 당길 수 있거덩요? 근데 이 철봉을 잘 선택하셔야 합니다. 효율적인 등 운동을 할 수 있느냐 없느냐도 중요하고 뭐니뭐니 해도 가장 중요한 건 안전이겠죠.
오늘 제가 소개하는 이 제품은 일반적인 철봉과 조금 다릅니다. 예전에는 못을 박는 철봉이 많았는데 요즘엔 못을 안박는 추세이니만큼 못 없이 고정하는 방식의 철봉이 많죠. 이런 철봉들의 단점이 일단 고정이 제대로 되냐 안되냐 안전성의 문제도 있겠지만, 수평을 유지하며 설치하는 게 생각보다 힘듭니다. 수평을 제대로 맞추지 않으면 등 운동할 때 불균형을 초래할 수도 있어요.
반면, 이 제품은 말이죠. 설치할 것도 없습니데이. 그냥 문턱에 걸어만 주시면 됩니다. 그 뜻은? 분리 또한 아주 간단하는 거죠. 또 제가 이 제품 너무 좋아하는 이유는 일반적인 철봉은 풀업과 친업 두 가지 운동 밖에 할 수 없는데요. 이거 하나 있으면 와이드 풀업, 풀업, 친업, 패러럴 풀업 다양하게 등을 조질 수 있습니다. 다양한 등 운동으로 등이 쫙쫙 갈라진다아입니까!
물론 단점이 없는 건 아닙니다. 요즘 아파트는 문턱이 없는 추세여서 문턱이 없으면 설치가 불가능하다는 점과 문을 못닫습니다;;; 마지막으로 쓰다보면 옆 쪽 문틀의 페인트가 벗겨집니다.
그럼에도 불구하고 낑낑거리며 설치해야하는 못을 박거나 고정하는 철봉보다 간편하게 얹고 다양한 등 운동을 할 수 있는 이 제품 강력추천합니다.
모두 열심히 운동하시구요. 언제나 건강보다 안전이 최우선입니다. 읽어주셔서 감사합니다. 다음에 다른 주제로 또 찾아뵙죠. 안녕히 계세요.